18 Ağustos 2016 Perşembe
BASKETBOLDA TURNİKE ÇEŞİTLERİ

Basketbolda kaç çeşit turnike vardır,
1- Topsuz hayali topla turnike,
2 – Topla Durarak turnike,
3 – Topu Bir Defa Yere Vurarak Turnike,
4 – Koşup Antrenörün Elinden Alarak Turnike,
5 – Top Sürerek Turnike,
6 – Pas Alarak Turnike,
7- Değişik Turnikeler:
Daha çok üst düzey oyuncuları ilgilendirmekle birlikte, oyuncular sağ ve sol turnikeyi mükemmel olarak atmaya başladıktan sonra onlara maçlarda yada antrenmanlarda ihtiyaç olduğunda, adam geçmek ve sayı yapmak için kullanacakları diğer turnikeleri de öğretmek gerekir. Daha için başında bu tür turnikelerin varyete ve hava atmak için değil sadece gerektiği zamanlar kullanılması gereken hücum hareketleri olduğu anlatılmalıdır.
Oyunculara hem sağ hem de sol elle çalıştırılması gereken diğer uzmanlık turnikeleri şunladır;
- Ters turnike
- Tek adım turnike
- Paytak turnike
- Belden çevirerek turnike
- Uzun adım turnike
- Spin lay-up
- Yukarıdan turnike (flodder lay-up)
Bu tür turnikelerin çalışılması için oyuncuların yukarıdaki temel aşamaları geçerek sağ ve sol turnikeleri her iki elleriyle mükemmel olarak atmaları gerektiği unutulmamalıdır. Henüz tam olarak temel turnike atışını öğrenmeden bu tür turnike atışlarını çalıştırmak oyunculara ve size bir şey kazandırmayacaktır. Çocuklar televizyondan ve büyüklerden gördükleri bu turnikelere özenerek onlar gibi yapma eğiliminde oldukları için çalışmalar sırasında gereksiz ve yersiz olarak böyle turnikeler atmak isteyeceklerdir. Bu bir yerde yararlıdır ancak onlara her hareketin yerinde ve zamanında kullanıldığında bir fayda sağlayacağı aksi takdirde gereksiz top kayıplarına neden olacağı anlatılmalıdır.
Kaydol:
Kayıtlar (Atom)